はじめまして。
「そらいろドクター奮闘記」にお越しいただき、ありがとうございます。
このブログを運営している、そらいろドクターです。
私は現在、とある地方の大学病院で働く救急・集中治療医です。
日々、救命救急センターやICUの現場で、重症患者さんの診療に携わっています。
このブログは、そんな私が、救急・集中治療医として成長しながら、将来的なオーストラリア臨床留学を目指して奮闘する過程を記録していくブログです。
ただの留学準備ブログではありません。
ただの医学勉強ブログでもありません。
ただの医師の日記でもありません。
救急・集中治療の実践、医学英語、海外臨床留学、研究、専門医取得、家族との生活、家計管理、留学資金づくり。
これらをすべて含めた、かなり現実的な「地方勤務医の挑戦の記録」です。
このページでは、初めて来てくださった方に向けて、このブログで何を発信しているのか、どの記事から読めばよいのかを整理してご紹介します。
このブログで発信していること
「そらいろドクター奮闘記」では、主に以下のテーマを扱っています。
1. ICU・救急実践ノート
救急外来やICUでは、教科書の知識だけでは判断に迷う場面が多くあります。
人工呼吸器の設定をどう考えるか。
ショックの鑑別をどう組み立てるか。
敗血症患者の輸液と昇圧薬をどう使い分けるか。
鎮静・鎮痛をどう管理するか。
若手医師がICUで何を見て、何を考えればよいのか。
こうしたテーマについて、文献やガイドラインの知識を踏まえつつ、できるだけ現場で使いやすい形に整理していきます。
特に、救急・ICUに関わる医学生・初期研修医、専攻医、フェローのみならず、多職種の専門科にとっても、
「明日の診療で少し使えそう」
「そう考えればよかったのか」
と思えるような記事を目指しています。
このブログの中でも、今後もっとも力を入れていきたい柱の一つです。
2. 医学英語・OET/IELTS学習
私は将来的に、オーストラリアで救急・集中治療領域の臨床経験を積むことを目標にしています。
そのためには、医学英語の力が不可欠です。
OETやIELTSといった英語試験、英会話、シャドーイング、瞬間英作文、医学論文の読み方、海外の医療現場で使われる表現など、実際に自分が取り組んでいる学習内容を記録していきます。
私は、最初から英語が得意だったわけではありません。
むしろ、仕事、研究、育児、家計管理に追われながら、どうにか時間を捻出して英語学習を続けている段階です。
だからこそ、同じように、
「いつか海外で働いてみたい」
「でも英語に自信がない」
「忙しくて勉強時間が取れない」
「OETやIELTSに向けて何から始めればよいか分からない」
と感じている医療者にとって、現実的な参考になる記録を残していきたいと思っています。
3. オーストラリア臨床留学への道
このブログの大きな軸の一つが、オーストラリア臨床留学への挑戦です。
オーストラリアで医師として働くには、医師登録、英語要件、ビザ、病院探し、家族帯同、資金計画など、さまざまな壁があります。
特に、日本で救急・集中治療医として働きながら、家族を持ち、住宅ローンも抱えた状態で海外臨床留学を目指すとなると、理想論だけでは進めません。
このブログでは、オーストラリアの医療制度、臨床留学のルート、Standard Pathway、Short-term Training、医学英語、家族帯同、生活費、教育環境などについて、調べたことや悩んだことを記録していきます。
まだ確定していないことも多く、途中で方針を修正することもあると思います。
それでも、実際に一人の医師がどのように情報を集め、悩み、準備し、行動していくのかを残していくことで、同じように海外臨床留学を考えている方の参考になれば嬉しいです。
4. 医師のキャリア・研究・専門医取得
地方の大学病院で働く中で、臨床だけでなく、教育、研究、専門医取得、災害医療などにも取り組んでいます。
臨床研究をどう始めるか。
論文をどう読むか。
学会発表や論文執筆をどう進めるか。
専門医試験にどう向き合うか。
若手医師の教育をどう行うか。
DMATや災害医療にどう関わるか。
こうしたテーマについても、自分自身の試行錯誤を含めて発信していきます。
華やかなキャリア論ではなく、地方の臨床現場で働く一人の医師が、限られた時間とリソースの中で、どうにか成長しようとしている記録です。
同じように、臨床・研究・教育・家庭の間で悩んでいる医師にとって、少しでも参考になる内容を目指します。
5. 家族・家計・留学資金のリアル
海外臨床留学を目指すうえで、避けて通れないのが家族とお金の問題です。
私には妻と2人の子どもがいます。
住宅ローンもあります。
教育費もこれから増えていきます。
独身時代のように、自分の意思だけで自由に挑戦できるわけではありません。
留学資金をどう貯めるのか。
家計をどう見直すのか。
固定費をどう減らすのか。
副収入をどう作るのか。
ブログやnoteを収益化できるのか。
家族に負担をかけすぎずに、挑戦を続けられるのか。
こうしたかなり現実的なテーマも、このブログでは隠さず書いていきたいと思っています。
医師だからといって、将来のお金に不安がないわけではありません。
むしろ、住宅ローン、教育費、税金、留学費用、キャリア変更による収入減などを考えると、かなり戦略的に家計を管理する必要があります。
このブログでは、家族を持つ医師が、どのように挑戦のための資金を作っていくのかも記録していきます。
こんな方に読んでいただきたいブログです
このブログは、特に以下のような方に向けて書いています。
- 救急・ICUの勉強をしたい若手医師や専攻医、医療者の方
- 医学英語やOET、IELTSの勉強を始めたい医療者の方
- オーストラリア臨床留学に興味がある医師の方
- 家庭や子育てとキャリアの両立に悩んでいる方
- 医師として働きながら、副収入や資産形成について考えたい方
- 今の環境にやりがいを感じつつも、「このままでよいのだろうか」と悩んでいる方
このブログは、完成された成功者が上から語るブログではありません。
むしろ、まだ道半ばの一人の医師が、失敗しながら、悩みながら、それでも前に進もうとしている記録です。
だからこそ、同じように迷いながら挑戦している方にとって、少しでも共感できる場所になればと思っています。
初めての方におすすめの読み方
初めてこのブログに来てくださった方は、以下の順番で読んでいただくと分かりやすいと思います。
まずは運営者について知りたい方
まずはプロフィールページをご覧ください。
私がどのような立場で、なぜオーストラリア臨床留学を目指しているのか。
このブログをなぜ始めたのか。
どのような思いで発信しているのか。
そうした背景をまとめています。
救急・ICUの勉強をしたい方
救急・集中治療に関する記事は、以下のカテゴリにまとめています。
人工呼吸管理、ショック、敗血症、鎮静・鎮痛、RRT、ECMO、救急初期対応など、現場で使える知識を少しずつ整理していきます。
今後は、無料ブログ記事に加えて、より実践的なチェックリストや症例ベースの学習教材も作成していく予定です。
医学英語・OET/IELTSに興味がある方
医学英語や英語学習に関する記事は、以下のカテゴリにまとめています。
OET、IELTS、オンライン英会話、英語学習教材、医学英語・論文、瞬間英作文、Anki・・・など、忙しい医師がどのように英語力を伸ばしていくかを記録しています。
英語が得意な人向けではなく、むしろ英語に苦手意識がある医療者にとって、現実的に取り組みやすい方法を模索していきます。
オーストラリア臨床留学に興味がある方
オーストラリア臨床留学に関する記事は、以下のカテゴリにまとめています。
▶ 豪州臨床留学
医師登録、英語要件、AMC、Standard Pathway、Short-term Training、ビザ、病院選び、家族帯同、生活費などについて、調べたことを記録していきます。
私自身もまだ準備段階です。
そのため、確定情報だけでなく、調べて分かったこと、悩んでいること、方針転換したことも含めて、できるだけ正直に書いていきます。
家計管理・留学資金に興味がある方
留学資金や家計管理に関する記事は、以下のカテゴリにまとめています。
▶ 留学資金・家計管理
住宅ローンあり、子ども2人、将来的な留学希望あり。
その中で、どうやって留学資金を作るのか。
固定費をどう見直すのか。
副収入としてブログやnoteに可能性はあるのか。
かなり現実的な内容も含めて記録していきます。
このブログの収益化について
このブログでは、今後、広告、アフィリエイトリンク、noteなどを利用する可能性があります。
理由は、海外臨床留学を本気で目指すうえで、資金面の準備が必要だからです。
ただし、収益化だけを目的に、内容の薄い記事を量産するつもりはありません。
このブログで大切にしたいのは、読んでくださった方にとって、臨床、学習、キャリア、生活のどこかで少しでも役立つ内容を届けることです。
無料記事では、考え方や情報の入口をできるだけ分かりやすく整理します。
一部の深掘り教材やnoteについては、有料コンテンツとして提供することもあるかもしれません。
その場合も、単なる情報の寄せ集めではなく、
「この内容なら読んでよかった」
「お金を払ってもよかった」
と思っていただけるような内容を目指します。
広告やアフィリエイトリンクを含む記事では、その旨を分かりやすく記載します。
医学情報についての注意点
このブログでは、救急・集中治療に関する医学情報を扱うことがあります。
できるだけ文献、ガイドライン、一般的な医学知識に基づいて記載するよう努めますが、記事の内容はあくまで一般的な学習・情報提供を目的としたものです。
個別の患者さんの診断・治療方針を示すものではありません。
実際の診療では、患者さんの状態、施設の方針、最新のガイドライン、専門家の判断などを踏まえてください。
また、記事内容は執筆時点の情報に基づいており、その後の医学的知見や制度変更により内容が古くなる可能性があります。
所属施設との関係について
このブログは、そらいろドクター個人が運営している個人ブログです。
記事の内容は個人の見解であり、所属施設や関係団体の公式見解を代表するものではありません。
また、個人情報や診療情報の保護には十分配慮し、実際の症例を扱う場合にも、個人が特定されないよう注意して記載します。
最後に
「そらいろドクター奮闘記」は、まだ完成されたブログではありません。
私自身も、救急・集中治療医として、研究者として、父親として、そして将来的な海外臨床留学を目指す一人の医師として、まだまだ道の途中です。
英語も勉強中です。
研究も試行錯誤中です。
家計管理も見直し中です。
留学準備も、分からないことだらけです。
それでも、だからこそ、この過程を記録する意味があると思っています。
順調に進むことばかりではないと思います。
計画通りにいかないこともあるはずです。
途中で方針を変えることもあるかもしれません。
それでも、悩みながら、調べながら、学びながら、一歩ずつ前に進んでいく過程を、このブログに残していきます。
同じように救急・集中治療を学んでいる方。
医学英語に苦戦している方。
海外臨床留学に興味がある方。
家庭やお金の問題と向き合いながらキャリアを考えている方。
そして、何か新しい挑戦を始めようとしている方。
このブログが、そうした方々にとって、少しでも役立つ場所になれば嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
そらいろドクター